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SUMMARY:Atelier Sophro "Confiance en soi" - session 3
DESCRIPTION:Envie de muscler ta confiance en toi ? 💪✨😉 \nNous te propose un programme de 3 séances de sophrologie avec des outils concrets pour poser un regard bienveillant sur toi-même\, prendre conscience de tes ressources et les ancrer de manière durable dans ton quotidien.\n\nLes séances ont lieu les jeudis 11\,18 et 25 mars de 19h à 20h30 sur Zoom.\nToutes les séances seront disponibles en replay.\n\n🔹️Offre découverte : 25€ le programme de 3 séances\n🔹 Inscription directement via la billetterie : https://www.helloasso.com/associations/mayari-danse-bien-etre/evenements/atelier-sophro-confiance-en-soi\n\n📞 Une question ? Contacte-nous par mail à centremayari@gmail.com ou par téléphone au 0699121383.\n\nNancy Selva\, sophrologue et professeur de danse aime transmettre ses outils de développement personnel et ses pratiques avec passion et bienveillance.\nRetrouvez-la sur www.nancyselvatherapie.fr\n\nLa sophrologie est une technique psycho-corporelle qui\, grâce au mouvement\, à la respiration et à la visualisation\, permet d’activer notre plein potentiel.\n🧘‍♀ Pour en savoir plus sur la sophrologie : https://youtu.be/gZYNS6RZDbk\n
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