Brief info
Caroline Ramos
Caroline rencontre le Yoga alors qu’elle est en pleine quête de sens ... Une vrai révélation ! Elle y découvre tout ce qu’elle aime et tout ce qui unit à travers le yoga : le plaisir du mouvement, qui vient établir un lien avec sa pratique de la danse par le passé, la sérénité apportée par l’intériorité, le pouvoir du souffle et toute sa dimension spirituelle.
Formée tout d’abord en Hatha Yoga en Inde (YAI - 200h), elle se spécialise en Pré & Post Natal @Méthode de Gasquet, puis en Yoga de la Femme @AliaOm, en Yin Yoga @Sandrine Martin et plus récemment encore, en Hatha & Vinyasa Yoga (380h), certifiée Yoga Alliance, auprès de Muriel Adri, chez Muses Yoga.
Caroline propose un espace de (re)connexion à soi, autour d’une pratique mêlant ardeur et douceur, soutenue par l’énergétique, en te guidant vers la fluidité de ta propre pratique et une fine qualité de présence. Sur le tapis, elle te partagera l’enthousiasme et la passion qui l’anime ainsi que sa créativité.
Elle conçoit le yoga comme un soin qui vient vitaliser et œuvrer en profondeur sur le corps, le cœur & l’esprit.
Ses cours sont ouverts à tous, débutants, habitués, intermédiaires.