Le chakra du coeur nous parle de bienveillance, d’ouverture, de douceur, de connexion à l’autre..
C’est la région du coeur qui alchimise et guérit nos blessures.

Je te propose d’activer cette ouverture du coeur grâce à des exercices de respiration, d’improvisation guidée et de jeux de connexion.

Ladies’Therapy, c’est quoi au juste ?
Je propose des ateliers 100% féminin pour permettre aux femmes de se découvrir autrement grâce à la danse et aux pratiques bien-être.
Professeur de danse et sophrologue, je mêle différentes approches pour t’amener à te connecter à ton corps et lâcher prise progressivement.
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Infos pratiques :
Dimanche 11 décembre de 15h à 17h