Pour Johana, le yoga permet de s’approprier son corps et dialoguer avec ses émotions sur le tapis comme dans la vie. Formée en yoga Vinyasa et en yoga de la femme.
Un yoga tout en douceur, où souffle, mouvement et présence invitent à la reconnexion à soi, sans performance ni jugement.
Bienveillance et partage sont au cœur de sa pédagogie !