Pour Johana, le yoga permet de s’approprier son corps et dialoguer avec ses émotions sur le tapis comme dans la vie. Formée en yoga Vinyasa et en yoga de la femme.
Passionnée par le plaisir du mouvement et le pouvoir du souffle, Caroline conçoit le yoga comme un soin qui vient vitaliser et œuvrer en profondeur sur le corps, le cœur & l’esprit.
Bienveillance et partage sont au cœur de sa pédagogie !